Utente: Luca1969

Mi sono approcciato al mondo dello yoga nel 2000,quando avevo 30 anni,a causa della rigidità del mio corpo dovuta ad anni di poco movimento e poco sport. I benefici che ne ho tratto in questi 24 anni sono stati molti ,a partire proprio dallo sblocco fisico inizialmente, accompagnato dall'incredulità di riuscire a fare certe posizioni per me prima impossibili ,e poi dall'aumento della consapevolezza del mio corpo e delle mie azioni ,caratteristiche che con gli anni sono sfociate in sentimenti prima inesistenti per me, come la compassione ,l'amor prossimo ,la devozione e la fede ,e il sentirmi far parte di un universo del quale tutti ne facciamo parte in modo indissolubile. Non smetterò mai di ringraziare il mio maestro, Piero Aloi, di Torino, purtroppo mancato qualche anno fa, allievo lui stesso del francese Kostant Kerneiz, uno dei primi insegnanti yoga in Italia in questo secolo. Grazie al suo insegnamento e la sua fiducia ho avuto la possibilità di crescere interiormente, e di imparare ad usare lo yoga per curare le mie cadute nella vita ed ha trovare, anche se tra tante difficoltà, la strada giusta.Nel frattempo ho imparato a praticare il massaggio ayurvedico, legato anch'esso alla tradizione Indiana ed allo yoga, un altro tassello importante nel mio cammino, imparare a fare del bene agli altri, e godere del fatto di vedere una persona sorridere grazie ad una mia piccola azione, e trasportare questo nella vita quotidiana.Al momento pratico insieme ad un gruppo di amiche ,con cui condivido l'esperienza dello yoga da anni, e che ci aiuta ancora ad evolverci insieme e individualmente.