Stili di Yoga
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Benchè lo Yoga sia essenzialmente un'unica disciplina, dal punto di vista pratico è possibile distinguere diversi Stili di Yoga.
Stili tradizionali
- Ashtanga Yoga
- Hatha Yoga
- Iyengar Yoga
- Vinyasa Flow Yoga
- Kundalini Yoga
- Nidra Yoga
- Raja Yoga
- Sivananda Yoga
- Ananda (o Krya) Yoga
Stili moderni
- Anusara Yoga (1977)
- Bikram Yoga
- Power Yoga (1995)
- Yoga della Risata