Differenze tra le versioni di "Asana"
Da Yogapedia.it.
(Creata pagina con "Le '''Asana''' sono le posture yoga, posizioni del corpo che lo rafforzano, ne migliorano l’equilibrio e l’elasticità. Per molti le asana sono il punto di partenza per c...") |
|||
| Riga 1: | Riga 1: | ||
Le '''Asana''' sono le posture yoga, posizioni del corpo che lo rafforzano, ne migliorano l’equilibrio e l’elasticità. | Le '''Asana''' sono le posture yoga, posizioni del corpo che lo rafforzano, ne migliorano l’equilibrio e l’elasticità. | ||
| − | Per molti le asana sono il punto di partenza per conoscere lo [ | + | Per molti le asana sono il punto di partenza per conoscere lo [[Yoga]] e poi approfondirne la pratica con [[Pranayama]] e [[Meditazione]]. |
Versione delle 14:33, 31 mag 2016
Le Asana sono le posture yoga, posizioni del corpo che lo rafforzano, ne migliorano l’equilibrio e l’elasticità. Per molti le asana sono il punto di partenza per conoscere lo Yoga e poi approfondirne la pratica con Pranayama e Meditazione.
